Plongez dans la richesse de la gastronomie française avec cette recette emblématique : la potée campagnarde. Ce plat rustique, typique des terroirs, évoque la simplicité et la convivialité. Réputée pour son caractère réconfortant, la potée est un véritable symbole de l’art de vivre à la française. Originaires des régions rurales, ces plats mijotés sont souvent préparés avec des ingrédients locaux et de saison, réunissant convivialité et goût à chaque bouchée. Laissez-vous guider à travers cette recipe qui fera briller vos talents culinaires !
Ingrédients (pour 6 personnes)
- 1 kg de palette de porc demi-sel
- 400 g de saindoux fumé
- 6 saucisses (fumées ou de Morteau)
- 1 jarret de porc (facultatif)
- 1 chou vert frisé
- 6 carottes
- 6 pommes de terre
- 2 poireaux
- 2 navettes
- 1 oignon
- 2 clous de girofle
- 1 bouquet garni (thym, laurier, persil)
- Sel et poivre

Préparation
- Préparation des Viandes
Avant toute chose, assurez-vous de bien préparer la palette de porc. Si elle est trop salée, laissez-la tremper dans un grand volume d’eau froide pendant deux heures, en changeant l’eau toutes les 30 minutes pour enlever l’excès de sel. Pendant ce temps, préparez une grande marmite. Y déposer la palette de porc dessalée, le saindoux fumé et, si vous le souhaitez, le jarret de porc. Couvrez le tout d’eau froide et portez à ébullition. N’oubliez pas d’écumer régulièrement pour enlever les impuretés : cette étape est cruciale pour obtenir un bouillon clair et savoureux. - Épluchage et Découpe des Légumes
Pendant que les viandes cuisent, préparez vos légumes. Épluchez soigneusement les carottes, les navettes, les pommes de terre et les poireaux. Détaillez les carottes et les navettes en morceaux de taille uniforme. Pour l’oignon, piquez les clous de girofle directement dans la chair pour infuser le bouillon avec leurs arômes pendant la cuisson. Une fois que la viande est bien écumée, incorporez l’oignon, les carottes, les navets, les poireaux et le bouquet garni dans la marmite. Laissez mijoter à feu doux pendant environ 1h30, permettant à toutes les saveurs de se mêler et d’atteindre leur plein potentiel. - Blanchiment du Chou
Le chou est un élément essentiel de la potée. Pour le préparer, coupez-le en quatre et retirez le cœur. Plongez-le dans une grande casserole d’eau bouillante salée pendant cinq minutes pour le blanchir. Cela permet de rendre le chou plus tendre et de conserver sa belle couleur verte. Égouttez-le soigneusement pour enlever l’excès d’eau. - Cuisson Finale
Après le premier mijotage, ajoutez le chou dans la marmite et laissez cuire ensemble encore une trentaine de minutes. Ensuite, incorporez les pommes de terre coupées et les saucisses, que vous aurez préalablement piquées pour éviter qu’elles n’éclatent pendant la cuisson. Poursuivez la cuisson pendant 30 minutes supplémentaires, pour que tous les ingrédients fusionnent et se parfument mutuellement. - Dressage et Service
Une fois la cuisson terminée, retirez délicatement les viandes de la marmite et découpez-les en portions. Disposez les morceaux de viande dans un grand plat de service. Égouttez les légumes et disposez-les artistiquement autour des viandes. Pour rehausser les saveurs de votre plat, servez-le bien chaud, accompagné de quelques cornichons ou d’une touche de moutarde pour apporter une note d’acidité.
Suggestions de Service
Pour une touche encore plus chaleureuse, accompagnez votre potée d’un bon pain de campagne. Cela sera idéal pour saucer le bouillon ! N’hésitez pas à ajouter un verre de vin rouge corsé pour compléter ce repas savoureux et convivial.
Variations Possibles
La potée peut facilement être adaptée selon vos goûts. Vous pouvez remplacer le chou par du kale ou ajouter d’autres légumes-racines comme des panais ou des céleris-raves. Pour une version végétarienne, essayez des protéines alternatives comme le tofu fumé et des légumes de saison.
Un Regard sur l’Histoire
Ce plat est ancré dans la tradition française, où les recettes mijotées sont souvent le reflet des habitudes alimentaires locales et des saisons. La