Le miel, l’un des aliments les plus consommés au monde, est souvent décrit comme un nectar doré. Cet aliment est une véritable médecine naturelle, idéale pour la santé pulmonaire et pour soulager des conditions telles que la toux et les infections respiratoires.
Le thymol est ce qui donne au thym son goût caractéristique. Il possède de grandes propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires, excellentes pour la santé pulmonaire. Le thym est un puissant antioxydant qui détruit les radicaux libres.
Comment consommer le thym et le miel pour traiter les infections respiratoires :
Vous aurez besoin de : 1/2 pot de miel biologique et 40 grammes de thym séché.
- Ajoutez le thym au pot avec le miel et mélangez bien.
- Conservez le pot dans un endroit chaud pendant environ 2 semaines, en le secouant de temps en temps.
- Une fois les deux semaines écoulées, prenez 1 cuillère à soupe 2 fois par jour.
Ce remède simple combine les bienfaits du miel et du thym pour favoriser la santé des poumons et soulager les problèmes respiratoires. Intégrez-le dans votre routine quotidienne pour profiter de ses bienfaits.