Le ricin (Ricinus communis) est une plante aux nombreux bienfaits, et ses feuilles regorgent de vertus médicinales souvent méconnues. Voici pourquoi et comment les utiliser !
1. Un Anti-Inflammatoire Naturel
Soulage douleurs articulaires, musculaires et inflammations chroniques grâce à l’acide ricinoléique.
Utilisées en compresses, elles aident à réduire les gonflements et tensions musculaires.
2. Un Soutien pour le Foie et la Détox
Aide à éliminer les toxines et à stimuler le fonctionnement hépatique.
Poser une feuille directement sur la peau, au niveau du foie, favorise la détoxification naturelle.
3. Améliore la Digestion
Infusées en thé, les feuilles de ricin facilitent l’absorption des nutriments et régulent le transit intestinal.
Idéales en cas de constipation occasionnelle.
4. Un Soins Cutané Polyvalent
Propriétés antibactériennes et cicatrisantes, parfaites contre les irritations, l’acné et les piqûres d’insectes.
5. Soulagement des Douleurs
Apaisent les migraines, tensions musculaires et douleurs menstruelles lorsqu’appliquées en cataplasme.
6. Mode d’Utilisation
En cataplasme : feuilles écrasées sur une compresse pendant 30 minutes.
En infusion : 1 feuille dans de l’eau chaude, boire une fois par jour.
En huile : macération dans une huile végétale pour massages.
Précautions : éviter les graines toxiques et tester sur la peau avant utilisation.
Un allié santé à découvrir pour une approche plus naturelle du bien-être !