Le vin d’églantier, préparé à partir de cynorhodons (les fruits du rosier sauvage), est une boisson ancestrale aux nombreux bienfaits. Naturellement riche en vitamine C, antioxydants et saveur fruitée, il soutient le système immunitaire tout en offrant un plaisir gustatif unique.
Suivez cette recette pas à pas pour créer chez vous un vin maison à la fois délicieux, sain et économique !
📝 Ingrédients (pour environ 10 litres)
- ✅ 3 kg de cynorhodons bien mûrs (idéalement récoltés après les premières gelées)
- ✅ 1 kg de sucre (ou remplacez par du miel pour une version plus douce)
- ✅ 100 g de levure de bière fraîche (ou levure à vin)
- ✅ 10 litres d’eau de source
- 🍋 Optionnel : le jus d’un citron (pour équilibrer l’acidité)
👩🍳 Étapes de Préparation
1️⃣ Préparer les cynorhodons
- Lavez soigneusement les fruits.
- Écrasez-les légèrement pour libérer leur jus (mixeur ou cuillère en bois).
- (Optionnel) Enlevez les pépins pour une boisson plus limpide.
2️⃣ Créer le moût
- Placez les cynorhodons écrasés dans un grand récipient non métallique.
- Ajoutez le sucre, puis la levure préalablement dissoute dans un peu d’eau tiède.
- Incorporez l’eau de source en remuant bien.
- Couvrez avec un linge propre.
- Laissez fermenter dans un endroit chaud et sombre pendant 10 à 14 jours.
3️⃣ Fermentation active
- Remuez doucement une fois par jour.
- Des bulles apparaîtront : c’est normal ! Cela signifie que la fermentation fonctionne.
- Filtrez après 2 semaines à l’aide d’un linge ou d’une passoire fine.
4️⃣ Vieillissement du vin
- Versez dans une dame-jeanne avec barboteur (ou tuyau dans un bocal d’eau).
- Laissez reposer 6 à 8 semaines dans un endroit frais, à l’abri de la lumière.
5️⃣ Mise en bouteille
- Filtrez à nouveau pour clarifier.
- Mettez en bouteilles stérilisées.
- Stockez à 10–15°C.
- ⏳ Plus il vieillit, meilleur il sera !
💪 Bienfaits du vin d’églantier
🌟 Renforce l’immunité
👉 Grâce à sa richesse en vitamine C.
🌟 Favorise la digestion
👉 Stimule la flore intestinale et calme les inconforts.
🌟 Énergisant naturel
👉 Tonique idéal pour les périodes de fatigue.
🌟 Bon pour le cœur
👉 Contient des flavonoïdes bénéfiques pour la circulation sanguine.
🔍 Astuces pour un vin réussi
✨ Récoltez après les premières gelées : les fruits sont plus doux.
✨ N’utilisez jamais de métal : cela peut altérer la fermentation.
✨ Pour varier les arômes : ajoutez une gousse de vanille, un bâton de cannelle ou quelques clous de girofle.
✨ Ajustez la douceur avec du miel si vous préférez un vin plus rond.
🧪 Variante rapide (facultative)
Vous pouvez aussi préparer une infusion fermentée courte (style kombucha) à base de cynorhodons pour une boisson tonique plus légère. Mais rien ne vaut la version classique bien mûrie !
⚠️ Précautions
- N’utilisez que des cynorhodons bien identifiés (évitez les confusions avec d’autres baies sauvages).
- Évitez de cueillir près des routes ou zones traitées.
- Buvez avec modération, même si c’est bon pour la santé 😅
🧡 En résumé
Le vin d’églantier, c’est :
✅ Facile à faire chez soi
✅ Une boisson naturelle et vitaminée
✅ Parfaite pour l’hiver ou les soirées cocooning
✅ Un plaisir sain, économique et ancestral
📢 Partagez votre expérience !
Avez-vous déjà essayé de faire votre propre vin d’églantier ? Avez-vous une astuce ou un ingrédient secret à partager ? Dites-le en commentaire ou envoyez-nous vos photos !