Vous avez repéré une plante à petites fleurs mauves dans votre jardin ? Ce n’est pas une mauvaise herbe, mais un vrai trésor médicinal. L’ortie violette, ou lamier pourpre, est une alliée exceptionnelle pour la peau. Elle permet de fabriquer une crème apaisante, cicatrisante et très facile à préparer chez soi.Dans ce guide complet, découvrez comment réaliser votre crème à l’ortie violette, ses bienfaits, les erreurs à éviter et des astuces pratiques pour réussir à tous les coups. 🌿
🌿 Qu’est-ce que l’ortie violette ? (≈ 200 mots) L’ortie violette, aussi appelée lamier pourpre (Lamium purpureum), est une plante vivace de la famille de la menthe. Contrairement à l’ortie classique, elle ne pique pas. On la reconnaît à ses petites fleurs mauves et à ses feuilles légèrement dentelées.
Elle pousse spontanément dans les jardins, champs et bords de chemins, surtout au printemps. Elle est souvent ignorée ou arrachée à tort, alors qu’elle regorge de vertus thérapeutiques.
Cette plante contient des flavonoïdes, des tanins, des vitamines (A et C) et possède des propriétés :
Anti-inflammatoires
Antimicrobiennes
Antioxydantes
Adoucissantes pour la peau
Cueillie jeune, elle est idéale pour fabriquer une crème douce à usage externe.
💧 Les bienfaits de la crème à l’ortie violette (≈ 300 mots) Cette crème maison peut être utilisée sur tous types de peaux, même les plus sensibles. Voici ses principaux avantages :
✅ Apaise les irritations : idéale pour l’eczéma, les rougeurs, les plaques sèches, ou les piqûres d’insectes.
✅ Favorise la cicatrisation : en cas de petites coupures, égratignures, brûlures légères.
✅ Soulage les douleurs : appliquée sur les muscles ou articulations douloureuses.
✅ Très douce : parfaite pour les enfants, bébés (hors zones muqueuses) et personnes âgées.
✅ Antioxydante : nourrit et protège la peau contre les agressions extérieures.
Cette crème est une vraie alliée du quotidien, à conserver dans sa trousse de secours naturelle.
🧴 Recette maison pas à pas (≈ 400 mots) 🌸 Ingrédients nécessaires : 1 tasse de feuilles et fleurs fraîches d’ortie violette (lavées et séchées)
1/2 tasse d’huile d’olive ou de coco
1 cuillère à soupe de cire d’abeille
(Facultatif) 5 à 10 gouttes d’huile essentielle de lavande ou d’arbre à thé
1 petit pot en verre stérilisé
🔥 Étapes de préparation : 1️⃣ Infuser l’huile Hacher finement l’ortie. Mettre dans une casserole avec l’huile et chauffer à feu doux 30 à 60 minutes. Remuer régulièrement sans faire bouillir.
2️⃣ Filtrer l’huile Utiliser une étamine ou passoire très fine. Verser dans un bol propre.
3️⃣ Ajouter la cire Faire fondre la cire dans l’huile encore chaude. Remuer jusqu’à homogénéité.
4️⃣ Ajouter les huiles essentielles Verser quelques gouttes de lavande ou arbre à thé. Bien mélanger.
5️⃣ Mettre en pot Transvaser dans un bocal propre. Laisser refroidir à l’air libre. Conserver dans un endroit frais (jusqu’à 6 mois).
⚠️ Erreurs fréquentes à éviter (≈ 200 mots) Voici quelques pièges à éviter pour réussir votre crème :
Ne pas désinfecter les bocaux : risque de moisissures
Faire chauffer trop fort : détruit les principes actifs
Utiliser des plantes sales ou traitées : récoltez en milieu naturel sain
Ne pas filtrer correctement : texture granuleuse
Oublier de tester sur la peau : toujours faire un essai sur une petite zone
Prenez votre temps pour chaque étape, la qualité finale en dépend.
🌼 Avantages de ce soin naturel (≈ 200 mots) Fabriquer sa propre crème offre de nombreux avantages :
Écologique : aucun emballage plastique, tout est réutilisable
Économique : ingrédients simples, souvent gratuits
Personnalisable : possibilité d’ajouter camomille, calendula, plantain…
Polyvalente : convient pour le visage, les mains, les pieds, les zones irritées
Un petit pot vous durera plusieurs semaines et pourra remplacer de nombreux produits du commerce.
🗓️ Astuces selon la saison (≈ 200 mots) (Printemps) Récoltez l’ortie violette jeune, avant floraison complète
(Été) Séchez les feuilles pour en faire des infusions d’huile plus tard
(Automne) Pensez à stocker plusieurs pots avant l’hiver
(Hiver) Utilisez vos réserves d’huile infusée ou des plantes séchées
Si vous vivez dans une région chaude, privilégiez l’huile de coco pour une texture plus solide.
🧰 Matériel à prévoir (≈ 150 mots) 🧾 Liste pratique :
Feuilles fraîches d’ortie violette
Huile végétale au choix
Cire d’abeille en pastilles
Huiles essentielles (optionnelles)
Étamine ou passoire fine
Casserole ou bain-marie
Spatule et cuillère
Pot en verre stérile
Préparez tout à l’avance pour une fabrication fluide.
❓ FAQ – Questions fréquentes (≈ 200 mots) Peut-on utiliser des plantes séchées ? Oui, mais infusez plus longtemps pour extraire les propriétés.
La crème convient-elle aux peaux à tendance acnéique ? Oui, surtout avec l’huile essentielle d’arbre à thé. Testez localement.
Peut-on l’utiliser sur les enfants ? Oui, dès 3 ans, sans huiles essentielles.
Combien de temps se conserve-t-elle ? Jusqu’à 6 mois dans un endroit frais, à l’abri de la lumière.
Puis-je combiner avec d’autres plantes ? Absolument ! Camomille, souci, plantain, lavande…
💬 Conclusion (≈ 100 mots) Vous savez maintenant comment transformer une petite plante sauvage en crème bienfaisante pour toute la famille. L’ortie violette n’est pas une simple mauvaise herbe, mais une perle médicinale à redécouvrir.
Avez-vous testé cette recette ? Partagez votre expérience en commentaire 🌱 Et si vous aimez ce type de soin, n’hésitez pas à partager l’article avec vos proches 💌
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