La porosité des cheveux est un élément clé souvent négligé dans les routines capillaires. Pourtant, comprendre la porosité permet de choisir les bons soins, d’éviter les cheveux secs ou lourds et d’optimiser l’efficacité des huiles végétales. Deux personnes avec le même type de cheveux peuvent avoir des besoins totalement différents selon leur porosité.
Dans cet article complet, vous découvrirez ce qu’est la porosité des cheveux, comment l’identifier facilement et quelles huiles utiliser pour chaque porosité afin d’obtenir des cheveux plus sains, souples et brillants.
Qu’est-ce que la porosité des cheveux
La porosité correspond à la capacité du cheveu à absorber et retenir l’humidité. Elle dépend principalement de l’état des cuticules, la couche externe du cheveu.
Lorsque les cuticules sont bien fermées, l’eau et les soins pénètrent difficilement mais restent plus longtemps. Lorsqu’elles sont ouvertes ou abîmées, l’humidité entre rapidement mais s’évapore tout aussi vite.
On distingue trois types de porosité :
- porosité faible
- porosité moyenne
- porosité élevée
Identifier sa porosité est essentiel pour adapter ses huiles et éviter les erreurs courantes.
Comment déterminer la porosité de ses cheveux
Le test du verre d’eau
Ce test simple donne une indication, sans être une science exacte.
Prenez un cheveu propre, sans produit, et déposez-le dans un verre d’eau :
- s’il flotte longtemps, la porosité est faible
- s’il reste au milieu, la porosité est moyenne
- s’il coule rapidement, la porosité est élevée
Il est conseillé de répéter le test avec plusieurs cheveux.
Observation au quotidien
D’autres signes permettent de confirmer la porosité :
- cheveux qui sèchent très vite ou très lentement
- facilité ou difficulté à absorber les soins
- brillance naturelle ou aspect terne
- tendance à frisotter
Ces éléments donnent une vision plus fiable que le test seul.
Porosité faible : caractéristiques et huiles adaptées
Reconnaître des cheveux à porosité faible
Les cheveux à porosité faible ont des cuticules très serrées. L’eau et les soins pénètrent difficilement.
Caractéristiques fréquentes :
- cheveux brillants mais parfois ternes après accumulation de produits
- sensation de cheveux lourds
- soins qui restent en surface
- temps de séchage long
Ces cheveux ont besoin de légèreté et de chaleur douce pour mieux absorber les soins.
Huiles recommandées pour porosité faible
Les huiles légères, pénétrantes et riches en acides gras insaturés sont idéales.
Huiles adaptées :
- huile de jojoba
- huile de pépins de raisin
- huile de noisette
- huile d’argan légère
- huile de sésame
Ces huiles pénètrent sans alourdir et respectent la structure fermée du cheveu.
Conseils d’utilisation
Appliquer les huiles en petite quantité, de préférence sur cheveux légèrement humides ou après un bain de vapeur capillaire pour faciliter la pénétration.
Porosité moyenne : l’équilibre naturel du cheveu
Reconnaître des cheveux à porosité moyenne
La porosité moyenne est considérée comme idéale. Les cuticules sont légèrement ouvertes, permettant une bonne absorption et une bonne rétention de l’hydratation.
Signes courants :
- cheveux faciles à coiffer
- bonne définition naturelle
- absorption efficace des soins
- peu de frisottis
Ce type de porosité offre une grande flexibilité dans le choix des huiles.
Huiles recommandées pour porosité moyenne
Les cheveux à porosité moyenne tolèrent la majorité des huiles végétales.
Huiles particulièrement adaptées :
- huile d’argan
- huile d’amande douce
- huile d’avocat
- huile d’olive légère
- huile de macadamia
Ces huiles nourrissent sans déséquilibrer la fibre capillaire.
Conseils d’entretien
Alterner huiles légères et moyennes permet de maintenir l’équilibre naturel. Une surcharge en produits peut toutefois modifier la porosité avec le temps.
Porosité élevée : cheveux fragiles et très absorbants
Reconnaître des cheveux à porosité élevée
Les cheveux à porosité élevée ont des cuticules ouvertes ou endommagées, souvent à cause de traitements chimiques, chaleur excessive ou agressions extérieures.
Caractéristiques fréquentes :
- cheveux secs et rêches
- absorption rapide de l’eau
- séchage très rapide
- frisottis et casse fréquents
Ces cheveux ont besoin de nutrition et de protection.
Huiles recommandées pour porosité élevée
Les huiles lourdes et riches en acides gras saturés aident à sceller l’hydratation.
Huiles idéales :
- huile de ricin
- huile de coco
- huile de karité
- huile d’olive épaisse
- huile de moutarde
Ces huiles renforcent la fibre et limitent la perte d’hydratation.
Conseils spécifiques
Privilégier les bains d’huile avant shampooing et les soins scellants après hydratation. Les cheveux à forte porosité bénéficient d’une routine régulière et protectrice.
Erreurs fréquentes liées à la porosité
- utiliser des huiles lourdes sur cheveux à faible porosité
- appliquer trop de produit sans hydratation préalable
- ignorer l’impact de la chaleur et des colorations
- confondre type de cheveux et porosité
Adapter sa routine à la porosité évite ces erreurs courantes.
FAQ – Questions fréquentes sur la porosité des cheveux
La porosité peut-elle changer avec le temps
Oui, elle évolue selon les soins, les traitements chimiques et l’exposition à la chaleur.
Peut-on avoir plusieurs porosités sur la même tête
Oui, surtout sur cheveux longs ou traités, les pointes peuvent être plus poreuses que les racines.
Les huiles suffisent-elles à hydrater les cheveux
Non, l’huile nourrit et scelle l’hydratation mais ne remplace pas l’eau.
Faut-il tester plusieurs huiles
Oui, chaque cheveu réagit différemment, même au sein d’une même porosité.
Les cheveux naturels ont-ils toujours une porosité faible
Pas forcément. Les agressions mécaniques et environnementales influencent aussi la porosité.
Suggestions de liens internes pour jardinruse.com
Pour compléter ce sujet, il est pertinent de relier cet article à :
- « Soins naturels pour cheveux secs et abîmés »
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Suggestions de liens externes d’autorité
Pour approfondir de manière fiable :
- Publications de l’INSERM sur la structure du cheveu
- Ressources dermatologiques de l’Organisation mondiale de la santé
- Études universitaires sur la fibre capillaire et les lipides
Conclusion
Comprendre la porosité des cheveux permet de choisir des huiles réellement adaptées et d’optimiser sa routine capillaire. En identifiant correctement sa porosité et en sélectionnant les huiles appropriées, il devient plus simple d’obtenir des cheveux nourris, souples et protégés sur le long terme. Une approche personnalisée reste la clé d’une chevelure équilibrée et saine.